La luz, la importancia de la luz excede los límites del pensamiento y de la imaginación, y es ella la que nos da la oportunidad de contemplar y rodearnos de la amplia gama de tonalidades y colores que nos ofrece la naturaleza, influyéndonos de manera consciente o no y de forma diferente e individual en cada uno de nosotros.

Es cuestionable el grado en el que el color de lo que nos rodea ejerce su influencia en cada uno de nosotros, pero es indiscutible que el color altera y juega con nuestro percepción a lo largo de nuestra vida.

Y si nos zambullimos en el mundo del color? Y si nos aprovechamos de sus bondades y conocemos lo que puede hacer por nosotros?

En Enso vamos a adentrarnos a conocer la influencia de los colores, practicando con ellos a través de la pintura acrílica para ayudarnos a gestionar nuestras emociones.  El taller tendrá lugar el próximo viernes día 2 de Febrero de 18:30 h a 21:00 h, será impartido por Mónica S, Licenciada en Bellas Artes y estará subvencionado por el Club deportivo Kan Barakaldo, siendo gratuito para los socios. Para los no socios, la aportación es de 30€.

En Enso, habrá una lista para que los interesados puedan reservar su plaza y así poder preparar este interesante taller.

Os esperamos, un abrazo para todos

En estas fechas anuales, la observación de lo pasado, nos permite ver los errores y aciertos, las personas que han venido a nuestras vidas o se han ido, la práctica de nuestras disciplinas con su propio balance, con su propio avance…

Al mirar atrás de este año, sonrío admirado de, aun con dolor a veces o con alegría muchas otras, sentirme muy agradecido a la vida por brindarme esta oportunidad de vivirla junto a todos vosotr@s, de crecer y evolucionar, de comprender y ser capaz de reconocer mis temores y aciertos.

Con todo esto y con la convicción de que este año que entra será tan interesante y motivador como los anteriores vividos, os envío mis mejores deseos para este año que entra.

Feliz 2018 a tod@s.

Como todos los años, desde Enso, nos ilusiona crear este calendario solidario con la Escuela Maleha, con las fotos aportadas por nuestros compañer@s y amig@s  en este proyecto.

Haz el pedido de tu calendario en Enso y saca una sonrisa a estos niños.

Un abrazo solidario para tod@s.

Como definir la práctica del Chi Kung o Qi Qong?
Quizás como cientos de páginas de Internet?; Leyendo libros?; Recopilando información teórica de sus beneficios?…Estas formas están al alcance de todos nosotros, pero es muy limitada por no decir escasa.

No por leer el prospecto del medicamento se cura una gripe, además de mejorar y cuidar otros aspectos, es importante tomar el medicamento.
Como se puede asegurar algo que no se puede medir porque no existe?.
Me explico.
Al reconocer que la práctica del Chi Kung, uno de sus verdaderos potenciales, es el de la prevención, es imposible definir el beneficio de qué es lo que no vamos a sufrir si no se sufre.
Es por esto que muchas personas vienen a Enso con una dolencia y su intención lógica es la de liberarse de esos efectos que tan negativamente afectan a su vida. Con la práctica y su esfuerzo personal, la mayoría de personas superan su dolencia o ven una gran mejoría, pero lo que es más importante es que se hacen conscientes de las enormes posibilidades que está práctica les ofrece.
Ya no es necesario para nosotros tener una meta que superar como una dolencia sino que se vislumbran incontables e indefinibles posibilidades de mejorar el conjunto de su existencia tanto física como mental.

La práctica del Chi Kung, abre nuestras propias puertas, que estaban previamente cerradas por muchos y variados motivos a una vida abierta a la luz de nuestra propia realidad vital.

La mejor forma de definir esta práctica de Chi Kung que ofrecemos en Enso es el propio convencimiento de algo que personalmente se ha experimentado.

Comenzamos las clases de Xin Yi Chuan para niñ@s, una actividad que está enfocada a los niños y niñas entre 5 y 11 años, es la iniciación a la práctica de un arte marcial donde coordinar la atención y la respiración, buscando un progreso continuado.

Con el Xin Yi Chuan tienen la oportunidad de mejorar la agilidad, flexibilidad, fortalecer el sistema musculo-esquelético, además  de concentración, disciplina y voluntad. Emocionalmente les aporta confianza y seguridad en uno mismo, dandoles una actitud positiva ante el día a día así como buenos hábitos.

Las clases se impartirán todos los miercoles de 17:30h a 18:30h, no dudeis en poneros en contacto con nosotros ante cualquier consulta.

Os esperamos allí!